기침에 민감한 요즘, 폐와 기관지가 걱정되면 도라지 같다.

기침에 민감한 요즘, 폐와 기관지가 걱정되면 도라지 같다. 코로나19는 폐와 기관지가 좋지 않은 사람들에게 우려를 제기하고 있다. 만약 여러분이 겨울에 폐와 기관지가 걱정된다면, 도라지를 먹어보는 것은 어떨까요? ◇ 안토잔틴과 사포닌이 풍부한 도라지, 폐, 기관지 도라지는 오랫동안 한의학에서 약재로 사용되어 왔다. ‘동의보감’에 따르면 도라지는 목감기와 호흡곤란을 완화하기 위해 사용하던 가래와 고름을 없애는 효과가 있다. 도라지의 목감기 […]