오미자의 효능과 효과는??

오미자의 효능과 효과는?? 오미자는 신체의 눈은 간, 신장과 연관되어 있는데요. 오미자는 간기능 개선 및 신장 기능 개선에 효과가 있어서 오미자를 꾸준히 복용하면 눈건강 개선 효과가 있습니다. 오미자의 근연식물로는 우리나라의 남부 도서지방, 일본 등지에 분포하는 남오미자, 제주도에 분포하는 것으로 알려진 흑오미자, 그리고 우리나라의 북부, 만주지방에 분포하는 북오미자(개오미자) 등이 있는데 남오미자는 북오미자의 상대적 이름으로 속칭일뿐 올바른 이름은 […]